Ander vormen van behandeling
Naast diagnostiek en gerichte begeleiding biedt Praktijk Rolinka een breed scala aan behandelvormen. Deze ondersteuning wordt altijd afgestemd op de individuele behoeften van uw kind of jongere. Samen onderzoeken we wat er speelt, wat nodig is en welke aanpak het beste aansluit bij de ontwikkeling, persoonlijkheid en draagkracht van uw kind.
Behandelvormen
Leren omgaan met angsten, faalangstreductie
Veel kinderen en jongeren ervaren spanning of angst in het dagelijks leven. Dit kan gaan om faalangst, sociale angst, piekeren of specifieke situaties die spanning oproepen.
In de behandeling werkt Rolinka aan:
• Inzicht in hoe angst werkt
• Herkennen van signalen in het lichaam
• Leren toepassen van helpende gedachten
• Stap-voor-stap oefenen met spannende situaties
Dit doet zij door bijvoorbeeld te werken met ACT, delen uit de CGT (Cognitieve Gedragstherapie), systemisch werken met poppetjes (vanuit de contextuele therapie), "Je kunt meer dan je denkt"(een faalangstreductietraining), inzetten van helpende gedachten of de oplossingsgerichte benadering.
Doel: meer grip, meer rust en meer vertrouwen.
Verbeteren van zelfbeeld en zelfvertrouwen
Een positief zelfbeeld is essentieel voor groei en ontwikkeling. Wanneer een kind of jongere negatief over zichzelf denkt, kan dit invloed hebben op school, sociale contacten en thuis.
We werken aan:
• Herkennen van helpende en niet-helpende gedachten
• Ontdekken van kwaliteiten en sterke kanten
• Oefenen met succeservaringen
• Vergroten van veerkracht
Rolinka werkt met delen van CGT (Cognitieve Gedragstherapie), de oplossingsgerichte benadering, ACT, Comettraining, Mentaliserende Bevorderende Therapie bij Kinderen (MBTK)
Doel: een realistisch, stevig en vriendelijker beeld van zichzelf.
Psycho-educatie (ADHD, ASS, werking van het brein)
Begrip geeft rust. Daarom biedt Praktijk Rolinka duidelijke, visuele en kindvriendelijke uitleg over:
• ADHD
• ASS
• Executieve functies
• De werking van het brein (bijv. met Brainblocks)
Rolinka werkt hiervoor met Brainblocks, systemisch met poppetjes (contextuele therapie) of met spelletjes en tekeningen.
Doel: Psycho-educatie helpt kinderen, jongeren én ouders om gedrag beter te begrijpen en handvatten te krijgen voor thuis en op school.
Sociale vaardigheden
Voor kinderen en jongeren die moeite hebben met contact maken, grenzen aangeven of sociale situaties begrijpen, biedt Praktijk Rolinka ondersteuning op maat.
We oefenen onder andere:
• Gesprekjes voeren
• Samenwerken
• Grenzen herkennen en aangeven
• Sociale signalen beter begrijpen
Rolinka zet hiervoor bijvoorbeeld poppetjes in van duplo als een soort taal om inzicht te krijgen in gedrag, gevoel en gedachten (vanuit de contextuele therapie). Door het te zien kan een probleem duidelijker worden en/of wordt een oplossing ook sneller gezien. Ook hier zet Rolinka weer CGT‑elementen in (uitleg over emoties, gedrag, sociale situaties), waarbij vaardigheden geoefend worden en gedachten en gevoelens herkent en bijgestuurd worden.
Doel: meer zelfvertrouwen in contact met anderen.
Emotieregulatie versterken
Sommige kinderen en jongeren vinden het lastig om emoties te herkennen, te uiten of te reguleren.
We werken aan:
• Herkennen van emoties in het lichaam
• Woorden geven aan gevoelens
• Leren van passende strategieën om spanning te reguleren
• Oefenen met situaties uit het dagelijks leven
Dit doet zij door bijvoorbeeld te werken met ACT, delen uit de CGT (Cognitieve Gedragstherapie), systemisch werken met poppetjes (contextuele therapie), inzetten van helpende gedachten of de oplossingsgerichte benadering.
Doel: meer rust, meer overzicht en meer controle.
Samenwerking met ouders
Behandeling werkt het beste wanneer we samenwerken. Daarom betrekt Praktijk Rolinka ouders op een warme, duidelijke en professionele manier bij het proces. We stemmen regelmatig af, delen inzichten en zoeken samen naar wat werkt.
Rolinka heeft daarom om de 5-6 behandelingen in plaats van de behandeling van het kind een gesprek met de ouders. Ook kan zij hier het systemisch werken met poppetjes inzetten (contextuele therapie).
Doel: samen staan we sterk!